オプラ・ウィンフリー

人々から愛されているトークショー司会者、オプラ・ウィンフリーは、体重監視プログラムのおかげで約40ポンドも痩せることに成功しました。健康的な食事とライフスタイルに乗り出した最大の理由は、彼女が糖尿病にかかりやすい家系出身だからでした。家族に多くの糖尿病患者がいたので、これは正しい判断でした。同時に嬉しい副作用で体型も絞ることができました。また、彼女は余分な体重を減らしたことにより、長期的にも血圧を安定させることができるようになりました。